查看完整版本: 杂个减掉啤酒肚

宇過天晴 2008-3-25 14:20

杂个减掉啤酒肚

谢谢各位宝贵意见

心里有个洋葱头 2008-3-26 12:53

不要再喝啤酒了.天天做仰卧起坐.

宇過天晴 2008-3-26 22:29

这个有点困难...

心里有个洋葱头 2008-3-27 11:51

要把长到身上勒肉和油甩掉.没得任何一种方法是简单勒.都是要相对应勒付出一些代价得嘛

宇過天晴 2008-3-27 22:09

谢谢你的支持

hehuaijun 2008-3-28 14:24

:1111 支持楼主

bouyance 2008-7-10 23:03

有氧运动:如长跑,走路,登山。。。
训练强度不重要,关键是长度,每次至少三十分钟以上。
少吃白米饭,淀粉类食物

一猪绝尘 2008-7-26 01:06

天天晨跑

hgs20011 2008-7-26 15:42

用刀割了…………

dream129 2008-8-7 22:29

把里面的啤酒倒了

爱的节拍器 2008-8-11 14:47

[img]http://www.wanlubao.com/pic/g/0621_1_4.gif[/img]







需要多运动



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┃网海茫茫,认识你是我的福份;    ┃
┃网语缠绵,那是我们注定的缘份。  ┃
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人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
[url=http://www.china-cummins.com]康明斯[/url]

不戒 2008-8-18 23:13

少吃,多动:hug:

改革成功 2008-8-30 14:39

这个我也想知道.我老爸的肚子特大

改革成功 2008-8-30 14:40

有时候都怀疑是不是得什么病了:L
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